Juego responsable

Información sobre juego responsable: señales de riesgo, cómo pedir ayuda y recursos oficiales en España, incluido el portal de juego seguro de la DGOJ.

Última actualización: 29 de septiembre de 2026

En esta página
  1. Solo para mayores de 18 años
  2. Juega con límites
  3. Señales de alerta
  4. Dónde pedir ayuda
  5. Nuestro compromiso

Contenido educativo e informativo para mayores de 18 años. Las apuestas implican riesgo y no existen estrategias que garanticen beneficios.

Solo para mayores de 18 años

Está prohibido el juego a menores de edad. Si tienes menos de 18 años, este contenido no es para ti.

Juega con límites

  • Apuesta solo dinero que puedas permitirte perder. Las apuestas no son una fuente de ingresos.
  • Fija de antemano un límite de tiempo y de dinero, y respétalo.
  • No intentes recuperar las pérdidas apostando más.
  • No apuestes bajo estrés, cansancio o los efectos del alcohol u otras sustancias.

Señales de alerta

  • Apostar más dinero o más tiempo del previsto.
  • Pensar en apostar todo el día o sentir irritabilidad cuando no puedes hacerlo.
  • Pedir dinero prestado o ocultar a los demás cuánto apuestas.
  • Descuidar el trabajo, los estudios o la familia por apostar.

Dónde pedir ayuda

  • Portal oficial de juego seguro de la Dirección General de Ordenación del Juego: Juego seguro. Allí encontrarás información sobre límites de depósito, comportamientos de riesgo y el Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ, autoprohibición): cómo inscribirse.
  • Teléfono de ayuda de FEJAR (Federación Española de Jugadores de Azar Rehabilitados): 900 200 225. Verificado en fejar.org el 29 de septiembre de 2026.
  • Habla con tu médico de cabecera o con un profesional de salud mental.

Nuestro compromiso

CuotaBot no promociona bonos ni tiene afiliación con casas de apuestas, y no promete beneficios: no existen estrategias que garanticen ganar. Nuestro objetivo es explicar con datos por qué el riesgo existe y cómo medirlo.